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2010年
今天去逛HOLA時看到了焗烤盤突然想吃焗烤了~
介紹一下懶人簡易焗烤法，這次先介紹白醬的做法，下次在來分享紅醬的部分~
焗烤盤~用焗烤盤吃起來FU~比較好，
不然一般比較深的盤子也可以!
省事小幫手~北海道濃湯塊
材料:
1.紅蘿蔔適量
2.洋蔥適量(約一顆)
3.洋菇適量
4.蝦子幾隻(家裡剛好有，趕快清冰箱)
5.魚片(家裡剛好有，趕快清冰箱)
6.青花菜幾朵
首先先把奶油放進鍋子裡然後放洋蔥、紅蘿蔔煮軟，
然後再放洋菇，炒熟後加入適量的水，再加入濃湯塊!
在加入蝦子跟魚片煮熟↓
不要加太多水，要比濃湯在濃一點點~
之後就可以把燙好的義大利麵先鋪一小層，放一些CHEESE，淋一點醬汁~
然後重複這動作一次後放上一些青花菜，
再多林一些醬汁後表面用大量CHEESE覆蓋~
以250度烤15-20分鐘就可以囉!
金黃的顏色是不是很誘人呢!!!
這種罪惡的食物還是久久吃一次就好了!!誰叫我沒本錢呢!!!
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